🥤 5️⃣ Jus de betterave
Riche en bétalaïnes.
✔️ Soutient la circulation sanguine
✔️ Peut aider à réduire l’inflammation
🟢 6️⃣ Eau d’amla (groseille indienne)
Très riche en vitamine C.
✔️ Protège les cellules du foie
✔️ Soutient l’immunité
🍎 7️⃣ Eau au vinaigre de cidre
Souvent utilisée pour la digestion.
✔️ Peut aider à réguler la glycémie
✔️ Soutient la digestion
⚠️ Toujours diluer dans l’eau.
