🔬 Ce que dit la science (point de vue réaliste)
Bien qu’aucune boisson ne puisse inverser le vieillissement, les recherches montrent de façon constante que les régimes riches en :
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Légumes
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Antioxydants
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Fibre
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Hydratation adéquate
sont associés à :
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Meilleurs profils enzymatiques hépatiques
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Amélioration de la motilité intestinale
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Réduction des marqueurs d’inflammation
Un métabolisme plus sain au fil du temps
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C’est probablement la raison pour laquelle de telles boissons sont courantes dans les cultures axées sur la longévité.
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