Qui doit faire attention ?
Même les remèdes naturels ne conviennent pas à tout le monde.
Soyez prudent si vous :
- Êtes intolérant au lactose
- Êtes sensible à l’ail
- Prenez certains médicaments
- Avez des troubles digestifs avec les produits laitiers
Le naturel ne signifie pas adapté à tous.
Conseils pratiques
- Commencer avec une demi-tasse
- Utiliser du lait végétal si nécessaire
- Ajouter du miel pour améliorer le goût
- Boire lentement
- Éviter à jeun si sensible
Et surtout…
Un mode de vie global sain est plus important qu’une seule boisson.
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