⚠️ Un petit avertissement
N’oubliez pas que, même si elles sont naturelles, les betteraves sont riches en oxalates. Si vous êtes sujet aux calculs rénaux ou si vous souffrez d’ hypotension , consommez-les avec modération et consultez votre médecin.
Un dernier conseil : aucun remède n’est miraculeux si vous ne bougez pas. Essayez de marcher au moins 20 minutes par jour pour que la betterave puisse agir plus efficacement !