Étapes de préparation :
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Lavez bien les feuilles ou la racine (choisissez des plantes sans pesticides).
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Faites bouillir l’eau, éteignez le feu et ajoutez le pissenlit.
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Couvrez et laissez reposer 10 minutes .
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Filtrez et buvez tiède.
Protocole suggéré : Une tasse le matin à jeun pour nettoyer la vessie, puis une tasse l’après-midi et le soir (maximum 2-3 tasses par jour). Ne faites jamais bouillir les feuilles directement pour préserver les composés.
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