😌 2. Réduction du stress et de l’anxiété
L’acupuncture aide à :
- Diminuer le stress
- Favoriser la relaxation
- Améliorer l’humeur
👉 Elle agit sur le système nerveux et équilibre les émotions.
😴 3. Amélioration du sommeil
✔ Utile en cas d’insomnie
✔ Favorise un sommeil plus profond
✔ Réduit les réveils nocturnes
