💡 Conseils pour Maximiser les Résultats
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Soyez constant : Les meilleurs résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d’utilisation régulière.
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Bougez doucement : Accompagnez votre cure de marches quotidiennes de 20 minutes.
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Évitez le sucre : Le sucre raffiné favorise l’inflammation qui détruit le cartilage.
FAQ Rapide
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Puis-je utiliser une cocotte-minute ? Il est préférable de mijoter longtemps à feu doux pour préserver toutes les propriétés.
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Combien de temps se conserve-t-il ? 5 jours au réfrigérateur ou plusieurs mois au congélateur.
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