Ingrédients de la recette (voir image)
1. Chayote
Légume léger riche en eau, en fibres et en vitamines.
Bienfaits connus :
Aide à réduire la rétention d’eau.
Hydrate.
Léger et facile à digérer.
Contient des antioxydants naturels.
2. Clous de girofle
Épice aromatique aux propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Bienfaits réels :
Peut favoriser la digestion.
Il possède des propriétés antioxydantes.
Il dégage un arôme intense.
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