🕒 Comment consommer
- Le matin : à jeun pour stimuler l’organisme
- Après le dîner : pour favoriser la digestion
- Fréquence : 1 à 2 tasses par jour pendant quelques jours, puis faire une pause
💡 Conseils
✔ Utiliser des ingrédients frais
✔ Ne pas dépasser 15 minutes d’ébullition
✔ Consommer fraîchement préparé
✔ Maintenir une alimentation équilibrée
✔ Boire suffisamment d’eau
🌿 Autres infusions utiles
- Thé de gingembre au citron
- Camomille
- Feuilles de goyave
⚠️ Précautions
- Femmes enceintes : consulter un professionnel
- Attention aux interactions médicamenteuses (ail, gingembre)
- Ne pas dépasser les doses
Les remèdes naturels soutiennent la santé, mais ne remplacent pas un avis médical.
