Nettoyez vos reins, votre prostate et détoxifiez votre organisme avec ce délicieux jus préparé avec seulement 3 ingrédients. Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire quelque chose… Merci !

📝 Recette suggérée : Jus cru pour la santé urinaire

Pour maximiser les bienfaits des composés thermosensibles (comme l’allicine de l’ail et certaines vitamines C), il est recommandé de préparer ce jus cru.

Ingrédients nécessaires :

• 2  tomates rouges moyennes.
• 1 ou 2 gousses d’ail crues  (pelées).
• Le  jus d’un citron entier  .
• 1/2 verre d’eau  (125 ml) ou selon votre goût.
• Une pincée de  poivre noir  (facultatif, pour améliorer l’absorption du lycopène).
  
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