Ces symptômes au dos vous avertissent que vous souffrez en réalité d’une sévère th…Voir plus
5/14 Le chocolat
Le cacao contient des flavanols, un puissant antioxydant. Pour profiter de ses bienfaits, il est conseillé de consommer un ou deux carrés de chocolat noir par jour, le plus fort possible en cacao.
6/14 L’ail
Il contient plusieurs substances anticoagulantes.
7/14 Le piment
Il dilate les vaisseaux sanguins et permet une meilleure circulation. Attention toutefois aux brûlures d’estomac !
