🌙 Prenez-le avant de dormir — et voilà ce qui se passera ! Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire quelque chose… Merci !

💡 Conseil supplémentaire :
Ajoutez régulièrement à votre alimentation des aliments riches en magnésium comme :

• flocons d’avoine
• amandes
• cacao pur
• haricots noirs
• chou frisé (kale)
  
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