🌞 Conseils pour améliorer la vue
- Consommer : carotte, betterave, mangue, papaye, avocat, noix
- Reposer les yeux toutes les 20 minutes
- Dormir au moins 7 heures
- Faire des exercices oculaires
- Éviter tabac et alcool
🌺 Autres remèdes naturels
- Jus carotte + orange + miel
- Infusion d’euphraise
- Thé de camomille froide
- Huile de ricin (usage externe)
- Feuilles de goyave bouillies
