Recette 3 : Huile de pépins de courge (usage externe et interne)
Ingrédients
- 50 ml d’huile de pépins de courge vierge
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin (facultatif)
Mode d’utilisation interne
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Prendre une cuillère à café par jour à jeun pendant trois semaines .Cela contribue à réguler les hormones masculines , à protéger la prostate et à améliorer la miction nocturne .
Usage externe
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Mélangez de l’huile de pépins de courge avec de l’huile de romarin et massez doucement le bas-ventre pendant 5 minutes avant de vous coucher.Ce massage stimule la circulation pelvienne et soulage la sensation de pression.
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