🍵 Recette 1 : Infusion de noyau d’avocat (usage traditionnel)
✔️ Pour le confort articulaire
Ingrédients :
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1 noyau d’avocat
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1 litre d’eau
Préparation :
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Lave le noyau et laisse-le sécher
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Râpe-le ou coupé-le en petits morceaux
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Faire bouillir dans 1 litre d’eau pendant 15 à 20 minutes
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Laisse tiédir et filtre
Utilisation :
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1 petit verre par jour
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En cure courte (7 à 10 jours)
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