Personnes âgées : une habitude simple avant le coucher qui pourrait aider à soutenir une circulation sanguine saine dans les jambes


🌿 Un ingrédient simple utilisé le soir : la cannelle

Un ingrédient souvent mentionné dans les pratiques naturelles est  la cannelle .

 

 

Elle contient des composés étudiés comme :

  • le cinnamaldéhyde
  • les polyphénols

Certaines études envisagées qu’ils pourraient soutenir :

  • La santé des vaisseaux sanguins
  • L’équilibre de la glycémie
  • L’activité antioxydante

⚠️ Important :
La cannelle  n’est pas un médicament .
Elle peut simplement faire partie d’un mode de vie équilibré.

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1 thought on “Personnes âgées : une habitude simple avant le coucher qui pourrait aider à soutenir une circulation sanguine saine dans les jambes

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