Astuce conservation : conservez-les au réfrigérateur dans un bocal hermétique afin d’éviter qu’elles ne rancissent. Cette étape est importante, car leurs acides gras insaturés sont sensibles à la chaleur et à la lumière.
Petites, accessibles et faciles à intégrer, les noix montrent qu’un simple geste quotidien peut soutenir votre santé cardiovasculaire et votre bien-être naturel avec régularité.
