Essayez cette boisson naturelle pendant 7 jours — votre circulation pourrait s’améliorer plus vite que vous ne le pensez. “Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire une chose… Merci ! Recette dans le premier commentaire “
Ce que vous pourriez remarquer avec le temps
Essayez ces “mini-habitudes” :
Matin :
- un verre d’eau
- une courte marche
- quelques fruits rouges
Après-midi :
- thé à la menthe à la place du café
- 5 minutes de mouvement
Soir :
- repas avec de l’ail
- petite marche
- infusion de menthe
Conseils d’utilisation et sécurité
- Thé à la menthe : 1 à 3 tasses/jour
- Ail : 1 gousse/jour avec les repas
- Marche : 10 à 30 minutes/jour
Précautions :
- reflux acide (menthe)
- traitement anticoagulant (ail)
- tension basse (betterave)
En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
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