Une seule tasse de ce thé peut aider contre la faiblesse du foie et des reins, le diabète et le cholestérol élevé. Je vous donne la recette contre un simple ” OK ” ! 👉 Retrouvez la recette via le lien bleu dans le premier commentaire.

2. Salade Tropicale Goyave et Épinards

Vous cherchez un déjeuner léger ? Cette combinaison va vous surprendre.

• Ingrédients :  2 goyaves coupées en tranches fines, 2 tasses d’épinards frais, du fromage frais en dés et quelques noix.

• Vinaigrette :  Mélange d’huile d’olive, de jus de citron et une pincée de sel.

• Préparation :  Mélangez tous les ingrédients dans un bol et nappez de vinaigrette juste avant de servir.

• Bienfait :  Riche en fer et en fibres pour améliorer la digestion.

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