4. Thé à la Goyave et Cannelle
Parfait pour les journées fraîches ou pour faciliter la digestion après le dîner.
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Ingrédients : 1 goyave coupée en morceaux, 1 bâton de cannelle et 2 tasses d’eau.
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Préparation : Faites bouillir l’eau avec la cannelle et la goyave pendant 5 à 8 minutes. Laissez reposer et servez chaud.
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Bienfait : Propriétés anti-inflammatoires et relaxantes.
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