🐟Tendance des sardines en boîte… toute la vérité ! ……Voir plus

⚠️ Les risques en cas d’excès :
❌ Trop de sodium → peut augmenter la tension
❌ Certaines boîtes utilisent des huiles raffinées de mauvaise qualité
❌ Peut contenir des métaux lourds (moins que le thon)
❌ Les consommer seules ≠ alimentation complète

🥇 Comment bien choisir ?